DEZVOLTARE PERSONALA

Coachingul mi-a aratat ca fiecare dintre noi detine propria reteta pentru dobandirea fericirii. Prin urmare, clientii mei cunosc mai bine (decat as face-o eu vreodata)

Desi exista doar in memoria mea, trecutul, fara sa aiba o realitate proprie, capata putere atunci cand imi reaminteam constant experientele nesatisfacatoare. Un trecut neacceptat era

Multi, pentru a scapa de senzatia de gol din interior, se gandesc sa aplice strategii de evitare. Cauta sa compenseze si se indreapta catre exterior,

In sedintele de coaching uneori ma folosesc de intrebarea “de ce?” (desi nu este recomandat) pentru a-mi ajuta clientii sa inteleaga de ce isi pierd

Gandurile mele sunt cele care imi alunga linistea. De multe ori m-am raportat la celalalt si mi-am spus: “daca ai fi asa cum imi doresc,

  Cum se face ca atunci cand suntem la munca ne dorim sa fim in concediu, iar cand suntem in concediu ne gandim ca ne

Spuneam la un moment dat ca am putea fi mai mult decat suntem, daca nu ne-am sabota. Si o facem pentru ca nu stim cine

Intr-o discutie un prieten m-a intrebat: “Ma crezi, nu?”. Si i-am raspuns: “Incerc sa nu o fac. Dar daca voi continua sa te ascult, cred

Cand ierti pare ca renunti la tine, intrucat nu sanctionezi un comportament daunator. Deci, neiertand iti da impresia ca te protejezi. Asa ca ridici un

Ca si tine si eu am avut persoane carora nu le-am putut “da drumul”. M-au dezamagit si netrecand peste deceptii, le purtam cu mine ca