În conformitate cu ORDINUL Nr. 2.128 din 13 octombrie 2021 emis de Ministerul Sănătății, Protocolul Alimentar te ajută să te vindeci de Diabetul de tip 2, mâncând gustos, sănătos și nutritiv.
Protocolul, realizat in colaborare cu Centrul Medical Fortius, îți indică pas cu pas modalitatea de a-ți forma un stil alimentar gustos, sănătos și nutritiv, punându-ți la dispoziție tehnicile necesare pentru a face față tentațiilor alimentare, care te înconjoară la tot pasul.
Ai astăzi șansa de a evita destinul părinților tăi.
Documentat științific, Protocolul, scris pe înțelesul tău, însumează 190 de pagini și poate fi citit pe telefonul mobil, pe laptop și pe tabletă (format pdf) și printat (dacă este cazul).
Pentru copiii care au probleme de greutate am creat un program online, care le permite accesul la o varietate de cursuri video și de surse alimentare. Mai multe informații poți găsi aici.
Obiectivele Protocolului Alimentar sunt:
- schimbarea stilului alimentar pentru a obține o remisie a bolii, fapt care va fi dovedit de normalizarea valorilor glicemiei, ale hemoglobinei glicate și ale insulinei;
- menţinerea în limite normale a greutăţii sau normalizarea acesteia la persoanele cu exces ponderal;
- evitarea hipoglicemiilor;
- normalizarea spectrului lipidic, pentru a reduce prevalenţa bolilor macrovasculare;
- menţinerea valorilor tensiunii în limite normale, pentru a reduce apariţia bolilor vasculare;
- creşterea calităţii vieţii, prin respectarea obiceiurilor alimentare ale persoanei care urmează Protocolul;
- asigurarea unui aport optim de macro și de micronutrienți esențiali, necesari însănătoșirii corpului;
Ce conține Protocolul?
- Pașii corecți pe care ai nevoie să îi urmezi pentru a-ți forma un nou stil alimentar și a scădea nivelul hemoglobinei glicate.
- Planul Alimentar cu meniuri zilnice pentru 21 zile.
- Ghidul complet al alimentelor din comerț, care sprijină vindecarea diabetului de tip 2.
- Ebook cu 100 rețete sănătoase, nutritive și gustoase.
- Ghidul făinurilor, legumelor, fructelor, nucilor, semințelor și produselor lactate, produselor din carne, pește și ouă, necesar scăderii inflamației și dispariției aterosclerozei.
Răsfoiește Protocolul Alimentar
Marian Bănățeanu
este nutriționist și coach, fondator al Programului UP-GRADE, având o experiență de peste 7 ani în domeniul nutriției.
În anul 2022 a creat BIBLIOTECA DE NUTRIȚIE PENTRU COPII, un produs online, care îi ajută pe cei mici să slăbească și să aibă grijă de starea lor fizică și emoțională, mâncând cu bucurie alimente sănătoase și hrănitoare. Misiunea lui este de a aduce o schimbare pozitivă în viețile copiilor din România, oferindu-le informații nutriționale, care să răspundă întrebărilor ”ce?”, ”cât?” și ”când?” să mânânce, dar și instrumentele pentru a depăși rezistența internă în fața schimbării alimentare.
În anul 2023 a început colaborarea cu Centrul Medical Fortius, oferind consultanță nutrițională pacienților, care au căutat să își schimbe stilul alimentar, în afecțiuni de tipul: diabet de tip I și II, hipertensiune arterială, ateroscleroza, insuficiență cardiacă și dislipidemii.
