Categorii
VIDEO – De ce nu slabim, desi stim cum sa o facem?
De ce nu slabim, desi stim ce sa facem? Avem foarte multe informatii despre slabire si ingrasare, dar continuam sa facem aceleasi alegeri care ne
VIDEO – Despre cum scapam de suferinta
Pentru a nu mai simti suferinta ne folosim de alimente, alcool, tigari, droguri. Amortim si uitam de durerea emotionala. Sau apelam la mecanisme interne, pe
Despre fibre alimentare
Si acest articol este menit sa te ajute sa navighezi mai usor prin marea de informatii, care exista in mediul online cu privire la
VIDEO – Se poate slabi fara a rezolva interiorul?
Apelam la mancare pentru a suplini lipsa sentimentelor de conectare, intimitate, libertate, apartenenta. Daca mananci cand nu iti este foame, ai nevoie sa te gandesti
VIDEO – Despre rezolutii la inceput de an
Intram in anul urmator cu speranta, cu sentimentul ca totul este posibil; si ne formulam o serie de rezolutii, adica luam decizii prin care stabilim
VIDEO – Iata cum crestem nivelul de HDL.
Ce este HDL-ul? La fel ca si LDL-ul, HDL-ul este o lipoproteina, respectiv o lipoproteina cu densitate mare. Lipoproteinele sunt particule sferice (adica transportatori) prin
