Categorii
VIDEO: Reechilibrarea leptinei, hormonul satietatii
Persoanele care se straduiesc sa slabeasca sunt chiar acelea care detin multe informatii despre nutritie si despre ceea ce inseamna sa fii sanatos. Mai mult
VIDEO: Tu cat de liber esti atunci cand te ingrasi?
Cat de liber esti atunci cand nu te poti abtine si mananci ceea ce te ingrasa? Te-ai gandit vreodata ca dincolo de interdictia de a
VIDEO: Despre cum citim etichetele in cadrul procesului de slabire
Atunci cand slabesti, a sti sa citesti ingredientele alimentelor poate face diferenta dintre stagnare si un progres saptamanal de 1 kg, respectiv dintre a pierde
VIDEO: Iata de ce mancam mult la „all inclusive”
Mancam mult intrucat ne produce o stare de bine. In 7 zile la „all inclusive” te poti ingrasa si 5 kilograme, insa ne aducem confort
VIDEO: Procesul de slabire este precum mersul pe munte
In cadrul procesului de slabire ceva facem gresit. Am incercat de atatea ori sa slabim si sa ne mentinem greutatea si nu reusim. Una dintre