Categorii
VIDEO: Copiii afectați de presiunea părinților de a mânca
Fără să căutăm un mod conștient asta, exercităm presiune asupra copiilor noștri să mănânce, folosind expresii de tipul: „Vreau să mănânci tot din farfurie”. „Mănâncă
VIDEO: Iată cum previi lăsarea pielii în timp ce slăbești
Atunci când ai multe kilograme, slăbirea va afecta fermitatea pielii. Pielea are capacitatea de a se expanda pentru a face loc grăsimii. Rămânând prea
Alimente surpriză care îți pot bloca slăbirea
POVESTE ADEVĀRATĀ . Luni dimineața aveam 68 kg. Deși am mâncat LOW CARB, peste o săptămână cântăream 68,5 kg. Nu ințeleg de ce m-am îngrășat.
VIDEO: Spune: „Da, eu pot!”.
Da, EU POT! Sună atât de bine să simți că poți spune “EU POT!”. . La un moment dat, un client, care voia să își
VIDEO: Iată de ce nu cerem ajutorul
De mic am fost invățat să mă descurc singur. De multe ori când am cerut ajutorul am fost certat sau comparat cu prietenii sau
VIDEO: Iată de ce nu te poți abține
Mintea noastră caută plăcerea și evită durerea. A ne simți bine este esențial pentru supraviețuirea noastră. De-a lungul timpului, ne-am format un mecanism de
