Despre cum se împacă ALĂPTAREA cu SLĂBIREA, ne spune Oana în testimonialul oferit la finalizarea Programului UP-GRADE. Faptul că alăpta, nu a împiedicat-o pe Oana să atingă greutatea de 59,9 kg.
Iată ce a declarat printre altele Oana:
Am ajustat meniul zilnic pentru a nu slăbi prea repede și a afecta lactația. Mi-am dorit mult ca fetița să fie sănătoasă, să ia în greutate corespunzător vârstei ei
Odată ce înțelegi, este simplu să slăbești. 
Mă bucur că am avut Comunitatea UP-GRADE de-a lungul acestei călătorii.
Și da, tu poți!”